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Comment bien se positionner devant son ordinateur?

Le 01 février 2016
Beaucoup d'entre nous passons des heures devant notre ordinateur. Très souvent, la position adoptée n'est franchement pas ergonomique et les douleurs de dos se font vite ressentir. 

Comment bien se positionner devant son ordinateur pour limiter l'apparition de ces douleurs?
La réponse ICI.

Dans tous les cas, pensez à faire des pauses régulièrement, à vous lever et bouger un peu pour désengourdir vos muscles!